17/02/2025

7 Alho-porro-bravo (Allium ampeloprasum) - Uma Jóia Selvagem




Conhecendo um pouco mais sobre o alho-porro-bravo (Allium ampeloprasum)


O alho-porro-bravo, cientificamente conhecido como Allium ampeloprasum, é uma planta herbácea que pertence à família Alliaceae. Também é conhecido por diversos outros nomes populares, como alho-porro-selvagem, Alho-ordinário, Alho-selvagem e Alho-porro-bravo. Originário da região do Mediterrâneo, o alho-porro-bravo cresce naturalmente em terrenos baldios, margens de florestas e prados em várias partes da Europa, Ásia e Norte da África.




Trata-se de uma planta bulbosa de folhagem caduca. As suas folhas são longas, achatadas e com bordas lisas. As flores brotam em umbela no final da primavera e início do verão, formando um espetáculo de cores. Possuem pequenas flores em tons de branco, lilás ou rosa, com um aroma suave e agradável. É uma planta rústica e fácil de cultivar, adaptando-se a diversos tipos de solo e clima. Prefere locais ensolarados e com boa drenagem, mas tolera sombra parcial. A colheita dos bulbos ocorre no final do verão e início do outono, quando as folhas começam a secar.




Esta planta selvagem tem sido apreciada ao longo da história pelas suas propriedades culinárias e medicinais. O alho-porro-bravo é rico em nutrientes, incluindo vitaminas A e C, potássio e fibras, tornando-se uma adição saudável à dieta. É um ingrediente versátil que pode ser utilizado em diversas receitas. As suas folhas, caules e flores são comestíveis e podem ser utilizados em diversas receitas, desde sopas e saladas até pratos principais. Os seus bulbos podem ser refogados, assados ou grelhados, servindo como acompanhamento para carnes, peixes ou legumes.




É uma planta fascinante que combina beleza natural, sabor único e benefícios à saúde. A sua presença nos campos e áreas selvagens contribui para a biodiversidade local, enquanto a sua versatilidade na culinária o torna um ingrediente muito apreciado.



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09/02/2025

10 Preciosas Gotas de água na Natureza




Olhares para apreciar e refletir

A beleza e a fragilidade das gotas de água





As preciosas gotas de água na natureza são como pequenos tesouros que sustentam toda a vida no nosso planeta. Desde as nascentes dos rios até as vastas extensões dos oceanos, a água é a essência da existência, uma fonte inesgotável de beleza e vitalidade.






Cada gota de água carrega consigo uma história única e a promessa de um novo ciclo de vida. Elas podem ter viajado por quilómetros através dos céus, evaporando dos oceanos, lagos e rios, antes de se transformarem em nuvens que trazem consigo a promessa da chuva. Ou podem ter fluído suavemente pelos riachos e córregos, alimentando a vegetação exuberante e os animais que deles dependem para sobreviver.






Ao observarmos as gotas d'água na sua dança harmoniosa, somos presenteados com um espetáculo de rara beleza. A sua transparência cristalina revela a pureza da natureza, enquanto as suas formas mutáveis inspiram a criatividade e a imaginação.





No entanto, a preciosidade das gotas d'água também nos convida a uma reflexão profunda sobre nossa responsabilidade em relação à preservação deste recurso natural vital. A poluição, o desperdício e o uso excessivo da água ameaçam a sua disponibilidade e colocam em risco a saúde do planeta e de seus habitantes.





É fundamental que adotemos práticas conscientes e sustentáveis para garantir a preservação das preciosas gotas de água. Reduzir o consumo, tratar os efluentes e proteger os mananciais são medidas urgentes para garantir a qualidade e a quantidade de água. É crucial lembrar o valor incomparável dessas gotas cristalinas e o papel fundamental que desempenham em sustentar toda forma de vida no nosso planeta.




Que a beleza e a fragilidade das gotas de água nos inspirem a cuidar da natureza com carinho e responsabilidade, garantindo que este elemento essencial continue a fluir em abundância para as próximas gerações.



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26/01/2025

14 Knautia Arvensis e Papoilas - Lindas Flores Silvestres




Das minhas caminhadas da Primavera passada ficam hoje:


Knautia Arvensis e Papoilas - Lindas Flores Silvestres





A beleza das flores reside na sua simplicidade e na delicadeza com que cada uma se abre ao mundo, dando cor e alegria a todos os locais onde se encontram.













As flores são um presente da natureza que nos convida a celebrar a vida. Elas são símbolos de esperança, renovação e amor. São um lembrete constante de que a beleza existe ao nosso redor, mesmo nos momentos mais dificeis e sombrios, dando-nos assim, força para seguir em frente.



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19/01/2025

9 Pardais e Amigos




As aves são símbolos de liberdade, esperança e inspiração.
Hoje deixo alguns olhares que fui capturando nas minhas caminhadas e na minha varanda.


Pardais, Amigos e Pensamentos




"As aves são os pensamentos do céu." Khalil Gibran




"A esperança é uma ave que pousa na alma, canta melodias sem palavras e nunca cessa." Emily Dickinson









"No olhar das aves, encontramos a pureza de um mundo que muitas vezes esquecemos." Dalai Lama




As aves nos ensinam a importância de viver o momento presente com gratidão e serenidade. O seu canto é uma sinfonia de esperança, elas nos lembram que a liberdade não conhece fronteiras, apenas horizontes, dando-nos força e coragem para voar além das nossas limitações.






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